Vous manquez d’idées pour prendre votre temps? Maintenant fermez les yeux et imaginez…

Commencer votre journée sans listes de choses à faire et sans rendez-vous, c’est l’occasion idéale pour prendre son temps tout simplement lorsqu’il est possible de le faire. Apprenez à vous laisser guider par vos émotions.N’organisez rien, libérez vous du cadre que vous vous imposez d’habitude. Laissez vous porter, et faites ce dont vous avez envie. 

Parfois j’ai besoin de calme pour décompresser, déconnecter, me ressourcer, et j’aime prendre un bon bain chaud, j’y déverse quelques gouttes d’huiles essentielles pour profiter des odeurs et me relaxer , je prends plaisir à utiliser des produits qui sentent bon pour prendre soin de moi, c’est aussi une bonne occasion pour se faire un masque, je m’allonge, et j’en profite pour lire un livre. Cet instant qui m’est dédié, me détend, et une fois sortie du bain je me sens revigorée.

Et vous, quel est votre temps calme idéal?

Laisser les choses se produire au lieu de tout contrôler, c’est ce fameux lâcher prise dont nous avons besoin pour prendre le temps.Finalement, trop planifier peut conduire à une vraie perte de temps car toute cette énergie dépensée à prévoir nous enlèvera ce temps pour faire les choses. Laisser place au spontané, se laisser porter peut laisser place à de belles surprises.Prenez le temps de vous accorder une journée sans impératifs, vous serez surpris du bien être que cela procure de n’avoir aucune obligation. Les idées vont fuser, vous vous sentirez inspirée et vous trouverez plus facilement ce dont vous avez envie. Faire quelque chose d’inattendu peut se révéler très efficace, faire une pause est nécessaire pour réussir à se découvrir.

En prenant le temps, vous vous détacherez de cette pression qui vous mange votre plaisir, c’est pour ça qu’il est important de faire des pauses, de prendre un moment pour soi, de prendre le temps tout simplement.